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工商時報【美國沙朗大師頂級鍋具提供（全台無毒的家販售）】

專家針對食器安全提出建議，食器還是以可「控溫」的不鏽鋼鍋為最佳選擇。透過好的鍋具烹調，能讓您吃到最大量的營養，同時還能享受食物的風味。免油、少水、低溫烹調頂級鍋具，將能守護您與家人的健康！

一、鍋具：

MP5鍋嘉義縣阿里山鄉潤滑愛

二、食材：

牛腱900公克、洋蔥2顆、紅蘿蔔2條、 薑片20片

三、調味料：

醬油50毫升、楓糖漿20毫升、 水100毫升、米酒100毫升、 海鹽2茶匙

四、嘉義縣水上鄉女生視訊作法：

1、洋蔥切塊，紅蘿蔔切塊，牛腱洗淨擦乾備用。

2、預熱210度，放入牛腱、薑片煎至兩面金黃後，再放入洋蔥、紅蘿蔔和調味料。

3、等蒸氣閥響後，將溫度降120度60分鐘即可。

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